Un modo alternativo per passare il sabato sera - 13,02 km.
Riepilogo della corsa effettuata Sabato 05 Febbraio 2011 - 19:40:37 (circa 4800 giorni fa) sulla distanza di 13,02 km in 01:17:54 (10,0km/h - 6,0'/km) - Tags: 12km, running, jogging, corsa, brembo, roncola, treviolo.SCARICA XML (378.99 KB)
Riepilogo testuale
Distanza13,02km
Tempo trascorso01:17:54
Velocità media10,0km/h
Passo medio6,0'/km
Calorie bruciate812kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 30, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Lombardi Don Gian Battista, 26, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Sabato 05 Febbraio 2011 - 19:40:37 (circa 4800 giorni fa)
- Distanza: 13.015,00 metri (13,02 km)
- Circa: 33,00 giri di pista d'atletica (o 2,57 del Singapore Street Circuit)
- Tempo trascorso: 01:17:54
- Coordinate: 4.616
- Nodi cardio: 4.616
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 0,5 km/h
- Max.: 17,9 km/h
- Media: 10,0 km/h
- Ritmo medio: 6,0'/km
Ritmo
Altitudine
- Min.: 190 m slm
- Max.: 272 m slm
- Media: 211 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 812 kcal. (pari a 4,83 di bicchieri di Campari®)
Meteo
- Temperatura: 5°
- Umidità: 70%
- Velocità vento: 13 km/h