Bale IV - 10,06 km.

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Riepilogo testuale

Distanza10,06km
Tempo trascorso00:55:36
Velocità media10,8km/h
Passo medio5,6'/km
Salita120m
Discesa121m
Calorie bruciate664kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Rovinjska ul. 6, 52211, Bale, Croatia
  • Arrivo a: Rovinjska ul. 6, 52211, Bale, Croatia
  • Effettuata il: Mercoledì 21 Agosto 2019 - 07:52:05 (circa 352 giorni fa)
  • Distanza: 10.057,00 metri (10,06 km)
  • Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 2,27 del Circuito di Jerez de la Frontera)
  • Tempo trascorso: 00:55:36
  • Coordinate: 669
  • Nodi cardio: 669
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 4,3 km/h
  • Max.: 16,0 km/h
  • Media: 10,8 km/h
  • Ritmo medio: 5,6'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.1'/km
  • Km. 4: 4.9'/km
  • Km. 5: 5.2'/km
  • Km. 6: 5.2'/km
  • Km. 7: 5.3'/km
  • Km. 8: 5.3'/km
  • Km. 9: 7.0'/km
Cardio
  • Min.: 66 bpm
  • Max.: 166 / 176,2 bpm
  • Medio: 147 bpm
Altitudine
  • Min.: 42 m slm
  • Max.: 133 m slm
  • Media: 87 m slm
  • Salita: 120 m
  • Discesa: 121 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 664 kcal. (pari a 1,66 di bomboloni)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 29°
      • Umidità: 82%
      • Velocità vento: 3 km/h
      • Vento: Est - Levante
      Abbigliamento
      • Sg Btwin 300 Cat 2
        Sg Btwin 300 Cat 2
      • Deefuz 1000 Rossa
        Deefuz 1000 Rossa
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Brooks Trascend 6
        Brooks Trascend 6
      Lettore MP3
      • Microsd Generica 2gb
        Microsd Generica 2gb

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