E' tornato il sole - 6,02 km.
Riepilogo della corsa effettuata Giovedì 27 Ottobre 2011 - 07:52:11 (circa 4536 giorni fa) sulla distanza di 6,02 km in 00:32:08 (11,2km/h - 5,4'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa, grassobbio, capannelle, zanica, serio.SCARICA XML (157.83 KB)
Riepilogo testuale
Distanza6,02km
Tempo trascorso00:32:08
Velocità media11,2km/h
Passo medio5,4'/km
Calorie bruciate364kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Don Luigi Sturzo, 5, 24050 Capanelle - BG, Italia
- Arrivo a: Via Cristoforo Colombo, 48, 24050 Capanelle - BG, Italia
- Effettuata il: Giovedì 27 Ottobre 2011 - 07:52:11 (circa 4536 giorni fa)
- Distanza: 6.018,00 metri (6,02 km)
- Circa: 15,00 giri di pista d'atletica (o 1,11 del Bahrain International Circuit)
- Tempo trascorso: 00:32:08
- Coordinate: 1.920
- Nodi cardio: 1.920
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 8,6 km/h
- Max.: 13,0 km/h
- Media: 11,2 km/h
- Ritmo medio: 5,4'/km
Ritmo
Altitudine
- Min.: 177 m slm
- Max.: 201 m slm
- Media: 187 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 364 kcal. (pari a 4,05 di mele)
Meteo
- Temperatura: 11°
- Umidità: 88%
- Velocità vento: 10 km/h