senza cuffie - 10,02 km.

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Distanza10,02km
Tempo trascorso00:51:36
Velocità media11,7km/h
Passo medio5,1'/km
Salita35m
Discesa35m
Calorie bruciate662kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Serio, 17a, 24050 Capanelle - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Cristoforo Colombo, 48, 24050 Capanelle - BG, Italia
  • Effettuata il: Lunedì 19 Febbraio 2018 - 12:48:05 (circa 1680 giorni fa)
  • Distanza: 10.020,00 metri (10,02 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 2,27 del Circuito di Nevers Magny-Cours)
  • Tempo trascorso: 00:51:36
  • Coordinate: 579
  • Nodi cardio: 579
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 7,4 km/h
  • Max.: 17,0 km/h
  • Media: 11,7 km/h
  • Ritmo medio: 5,1'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 5.1'/km
  • Km. 4: 5.2'/km
  • Km. 5: 5.2'/km
  • Km. 6: 5.2'/km
  • Km. 7: 5.2'/km
  • Km. 8: 5.4'/km
  • Km. 9: 5.2'/km
Cardio
  • Min.: 66 bpm
  • Max.: 153 / 174.8 bpm
  • Medio: 142 bpm
Altitudine
  • Min.: 173 m slm
  • Max.: 201 m slm
  • Media: 188 m slm
  • Salita: 35 m
  • Discesa: 35 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 662 kcal. (pari a 3,89 di crostatine alla marmellata)
      Meteo
      • Molto nuvoloso
        Molto nuvoloso
      • Temperatura:
      • Umidità: 65%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Sud-Ovest
        Vento Sud-Ovest - Libeccio
      Abbigliamento
      • Sg Btwin 300 Cat 2
        Sg Btwin 300 Cat 2
      • Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Rossa
        Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Rossa
      • Kalenji Collant Deefuz 2000
        Kalenji Collant Deefuz 2000
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Nb Fresh Foam 1080v7-2
        Nb Fresh Foam 1080v7-2

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