Locate, Mapello, Presezzo II - 10,05 km.
Riepilogo della corsa effettuata Lunedì 16 Agosto 2010 - 16:37:38 (circa 4998 giorni fa) sulla distanza di 10,05 km in 00:54:16 (11,2km/h - 5,4'/km) - Tags: 10km, running, jogging, corsa.SCARICA XML (266.69 KB)
Riepilogo testuale
Distanza10,05km
Tempo trascorso00:54:16
Velocità media11,2km/h
Passo medio5,4'/km
Calorie bruciate709kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 30, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Sant'Anna, 13, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Lunedì 16 Agosto 2010 - 16:37:38 (circa 4998 giorni fa)
- Distanza: 10.051,00 metri (10,05 km)
- Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 1,73 del Circuito di Suzuka)
- Tempo trascorso: 00:54:16
- Coordinate: 3.247
- Nodi cardio: 3.247
- Difficoltà: 2
Velocità
- Min.: 7,0 km/h
- Max.: 14,6 km/h
- Media: 11,2 km/h
- Ritmo medio: 5,4'/km
Ritmo
Cardio
- Min.: 70 bpm
- Max.: 226 / 174.1 bpm
- Medio: 178 bpm
Altitudine
- Min.: 205 m slm
- Max.: 258 m slm
- Media: 236 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 709 kcal. (pari a 2,08 di Krapfen vuoti)
Meteo
- Temperatura: 19°
- Umidità: 46%
- Velocità vento: 7 km/h