Senza titolo - 7,19 km.

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Distanza7,19km
Tempo trascorso00:41:47
Velocità media10,4km/h
Passo medio5,8'/km
Salita52m
Discesa51m
Calorie bruciate475kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Francesco Bellafino, 1, 24126 Bergamo - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Francesco Bellafino, 1, 24126 Bergamo - BG, Italia
  • Effettuata il: Lunedì 06 Marzo 2023 - 12:47:05 (circa 388 giorni fa)
  • Distanza: 7.192,00 metri (7,19 km)
  • Circa: 18,00 giri di pista d'atletica (o 1,24 del Autodromo Nazionale di Monza)
  • Tempo trascorso: 00:41:47
  • Coordinate: 503
  • Nodi cardio: 503
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 4,5 km/h
  • Max.: 16,8 km/h
  • Media: 10,4 km/h
  • Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 6.2'/km
  • Km. 4: 5.8'/km
  • Km. 5: 5.7'/km
  • Km. 6: 5.7'/km
  • Km. 7: 5.7'/km
Cardio
  • Min.: 89 bpm
  • Max.: 191 / 174.1 bpm
  • Medio: 155 bpm
Altitudine
  • Min.: 233 m slm
  • Max.: 247 m slm
  • Media: 241 m slm
  • Salita: 52 m
  • Discesa: 51 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 475 kcal. (pari a 0,94 di McDonald's® Big Mac®)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 18°
      • Umidità: 50%
      • Velocità vento: 3 km/h
      • Sud-Ovest
        Vento Sud-Ovest - Libeccio
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring
        Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring

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