In vacanza - 20,02 km.

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Riepilogo testuale

Distanza20,02km
Tempo trascorso01:41:25
Velocità media11,8km/h
Passo medio5,1'/km
Salita200m
Discesa201m
Calorie bruciate1.316kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 3, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Lombardi Don Gian Battista, 29, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Gioved√¨ 08 Dicembre 2016 - 11:52:05 (circa 1334 giorni fa)
  • Distanza: 20.022,00 metri (20,02 km)
  • Circa: 50 giri di pista d'atletica (o 3,70 del Bahrain International Circuit)
  • Tempo trascorso: 01:41:25
  • Coordinate: 1.217
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 5,5 km/h
  • Max.: 16,3 km/h
  • Media: 11,8 km/h
  • Ritmo medio: 5,1'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 5.3'/km
  • Km. 4: 5.0'/km
  • Km. 5: 5.1'/km
  • Km. 6: 5.1'/km
  • Km. 7: 5.0'/km
  • Km. 8: 5.1'/km
  • Km. 9: 5.1'/km
  • Km. 10: 5.3'/km
  • Km. 11: 5.3'/km
  • Km. 12: 5.2'/km
  • Km. 13: 5.2'/km
  • Km. 14: 5.0'/km
  • Km. 15: 5.0'/km
  • Km. 16: 5.1'/km
  • Km. 17: 5.1'/km
  • Km. 18: 5.2'/km
  • Km. 19: 5.3'/km
Altitudine
  • Min.: 168 m slm
  • Max.: 230 m slm
  • Media: 196 m slm
  • Salita: 200 m
  • Discesa: 201 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 1.316 kcal. (pari a 14,62 di mele)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura:
      • Umidità: 93%
      • Velocità vento: 3 km/h
      • Vento: Sud-Ovest - Libeccio
      Abbigliamento
      • Fascia Paravento Kalenji Nera
        Fascia Paravento Kalenji Nera
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Rossa
        Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Rossa
      • Guanti Quechua Forclaz 20
        Guanti Quechua Forclaz 20
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Xsocks Run Energy Neri
        Xsocks Run Energy Neri
      • Brooks Trascend 3
        Brooks Trascend 3
      Lettore MP3
      • Microsd Generica 2gb
        Microsd Generica 2gb

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