Senji 1 - 5,23 km.

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Distanza5,23km
Tempo trascorso00:30:34
Velocità media10,2km/h
Passo medio5,9'/km
Salita148m
Discesa199m
Calorie bruciate345kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Ul. Ive Senjanina 41, 53270, Senj, Croatia
  • Arrivo a: Ul. Filipa Vukasovi?a 26A, 53270, Senj, Croatia
  • Effettuata il: Domenica 16 Agosto 2020 - 08:31:05 (circa 781 giorni fa)
  • Distanza: 5.230,00 metri (5,23 km)
  • Circa: 13,00 giri di pista d'atletica
  • Tempo trascorso: 00:30:34
  • Coordinate: 368
  • Nodi cardio: 368
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 2,6 km/h
  • Max.: 14,5 km/h
  • Media: 10,2 km/h
  • Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.8'/km
  • Km. 4: 5.7'/km
  • Km. 5: 6.8'/km
Cardio
  • Min.: 96 bpm
  • Max.: 160 / 174.8 bpm
  • Medio: 146 bpm
Altitudine
  • Min.: N/P
  • Max.: 62 m slm
  • Media: 9 m slm
  • Salita: 148 m
  • Discesa: 199 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 345 kcal. (pari a 3,84 di cucchiaini di Nutella® Ferrero®)
      Meteo
      • Ventoso
        Ventoso
      • Temperatura: 15°
      • Umidità: 93%
      • Velocità vento: 3 km/h
      • Sud-Est
        Vento Sud-Est - Scirocco
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Blu
        Deefuz 1000 Blu
      • Guanti Kipsta Neri
        Guanti Kipsta Neri
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Nb Fresh Foam 1080v8 Blue 2020
        Nb Fresh Foam 1080v8 Blue 2020

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