12esima Brescia Art Marathon - Brescia #BAM2014 - 42,25 km.
Riepilogo della corsa effettuata Domenica 09 Marzo 2014 - 10:17:10 (circa 3691 giorni fa) sulla distanza di 42,25 km in 03:44:10 (11,4km/h - 5,3'/km) - Tags: 42km, running, jogging, corsa, lungo, brescia, maratona, bam, brescia art marathon.SCARICA XML(419.1 KB)
Riepilogo testuale
Distanza42,25km
Tempo trascorso03:44:10
Velocità media11,4km/h
Passo medio5,3'/km
Salita823m
Discesa809m
Calorie bruciate2.755kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
Corsa
Su Asfalto
Partenza da: Viale Europa, 44-60, 25133 Brescia BS, Italia
Arrivo a: Piazza della Loggia, 1, 25121 Brescia BS, Italia
Effettuata il: Domenica 09 Marzo 2014 - 10:17:10 (circa 3691 giorni fa)
Distanza: 42.252,00 metri (42,25 km)
Circa: 106,00 giri di pista d'atletica (o 7,62 del Circuito di Sepang)
Tempo trascorso: 03:44:10
Coordinate: 4.000
Difficoltà: 5
Velocità
Min.: 7,9 km/h
Max.: 17,0 km/h
Media: 11,4 km/h
Ritmo medio: 5,3'/km
Ritmo
Km. 1: 3'/km
Km. 2: 2.8'/km
Km. 3: 5.0'/km
Km. 4: 4.9'/km
Km. 5: 5.0'/km
Km. 6: 5.0'/km
Km. 7: 4.7'/km
Km. 8: 4.7'/km
Km. 9: 4.8'/km
Km. 10: 4.7'/km
Km. 11: 5.0'/km
Km. 12: 4.6'/km
Km. 13: 5.0'/km
Km. 14: 4.8'/km
Km. 15: 5.1'/km
Km. 16: 5.2'/km
Km. 17: 5.3'/km
Km. 18: 5.2'/km
Km. 19: 5.0'/km
Km. 20: 5.5'/km
Km. 21: 5.3'/km
Km. 22: 5.4'/km
Km. 23: 5.6'/km
Km. 24: 5.6'/km
Km. 25: 5.5'/km
Km. 26: 5.6'/km
Km. 27: 5.8'/km
Km. 28: 5.5'/km
Km. 29: 5.6'/km
Km. 30: 5.5'/km
Km. 31: 5.8'/km
Km. 32: 5.9'/km
Km. 33: 5.7'/km
Km. 34: 5.9'/km
Km. 35: 6.0'/km
Km. 36: 5.8'/km
Km. 37: 5.8'/km
Km. 38: 6.1'/km
Km. 39: 6.3'/km
Km. 40: 6.3'/km
Km. 41: 6.7'/km
Altitudine
Min.: 23 m slm
Max.: 200 m slm
Media: 146 m slm
Salita: 823 m
Discesa: 809 m
Calorie e peso
Calorie consumate: 2.755 kcal. (pari a 22,58 di lattine di Coca Cola®)
