:-) - 14,88 km.

SCARICA XML (103.29 KB)
Distanza14,88km
Tempo trascorso01:22:42
Velocità media10,7km/h
Passo medio5,6'/km
Salita159m
Discesa157m
Calorie bruciate983kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Gabriele Camozzi, 34, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Gabriele Camozzi, 28, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Lunedì 04 Maggio 2015 - 17:34:05 (circa 3251 giorni fa)
  • Distanza: 14.884,00 metri (14,88 km)
  • Circa: 37,00 giri di pista d'atletica (o 2,89 del Nürburgring)
  • Tempo trascorso: 01:22:42
  • Coordinate: 994
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 0,1 km/h
  • Max.: 16,8 km/h
  • Media: 10,7 km/h
  • Ritmo medio: 5,6'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.4'/km
  • Km. 4: 5.3'/km
  • Km. 5: 5.3'/km
  • Km. 6: 5.2'/km
  • Km. 7: 5.4'/km
  • Km. 8: 5.6'/km
  • Km. 9: 5.8'/km
  • Km. 10: 5.4'/km
  • Km. 11: 5.7'/km
  • Km. 12: 6.3'/km
  • Km. 13: 5.7'/km
  • Km. 14: 5.5'/km
Altitudine
  • Min.: 168 m slm
  • Max.: 225 m slm
  • Media: 198 m slm
  • Salita: 159 m
  • Discesa: 157 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 983 kcal. (pari a 1,81 di pizza Margherita)
      Meteo
      • Molto nuvoloso
        Molto nuvoloso
      • Temperatura: 14°
      • Umidità: 73%
      • Velocità vento: 8 km/h
      • Vento: Est - Levante
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Rossa
        Deefuz 1000 Rossa
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Asics Gel Kayano 20 Black White Gold
        Asics Gel Kayano 20 Black White Gold

      Commenta

      Scrivi un commento https://