Avrei preferito il giro sul lago - 12,29 km.

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Distanza12,29km
Tempo trascorso01:06:22
Velocità media11,1km/h
Passo medio5,4'/km
Calorie bruciate748kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Libertà, 15, 24030 Scano Al Brembo - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Libertà, 12, 24030 Scano Al Brembo - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 12 Giugno 2011 - 11:12:26 (circa 4133 giorni fa)
  • Distanza: 12.285,00 metri (12,29 km)
  • Circa: 31,00 giri di pista d'atletica (o 2,85 del Circuito di Interlagos)
  • Tempo trascorso: 01:06:22
  • Coordinate: 3.948
  • Nodi cardio: 3.948
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 1,3 km/h
  • Max.: 14,7 km/h
  • Media: 11,1 km/h
  • Ritmo medio: 5,4'/km
Ritmo
    Altitudine
    • Min.: 253 m slm
    • Max.: 310 m slm
    • Media: 280 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 748 kcal. (pari a 5,38 di Tegolini del Mulino Bianco®)
        Meteo
        • Molto nuvoloso
          Molto nuvoloso
        • Temperatura: 20°
        • Umidità: 68%
        • Velocità vento: 6 km/h
        • Vento: Est - Levante
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Gialla
          Deefuz 1000 Gialla
        • Short Baggy Deefuz 1000 Nero
          Short Baggy Deefuz 1000 Nero
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Inspire 7
          Mizuno Wave Inspire 7
        Lettore MP3
        • Sony Walkman Nwz-w253
          Sony Walkman Nwz-w253

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