Riepilogo della corsa effettuata Mercoledì 06 Gennaio 2021 - 16:54:05 (circa 1198 giorni fa) sulla distanza di 0,96 km in 00:05:20 (10,7km/h - 5,6'/km) - Tags: running, jogging, corsa.SCARICA XML(7.65 KB)
Riepilogo testuale
Distanza0,96km
Tempo trascorso00:05:20
Velocità media10,7km/h
Passo medio5,6'/km
Salita5m
Discesa7m
Calorie bruciate64kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
Corsa
Su Asfalto
Partenza da: Via Vittorio Veneto, 953, 24030 Presezzo - BG, Italia
Arrivo a: Via Adda, 24, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
Effettuata il: Mercoledì 06 Gennaio 2021 - 16:54:05 (circa 1198 giorni fa)
Distanza: 957,00 metri (0,96 km)
Circa: 2,00 giri di pista d'atletica (o 0,26 del Circuito del Caesar's Palace)
Tempo trascorso: 00:05:20
Coordinate: 65
Nodi cardio: 65
Difficoltà: 1
Velocità
Min.: 8,1 km/h
Max.: 13,2 km/h
Media: 10,7 km/h
Ritmo medio: 5,6'/km
Ritmo
Cardio
Min.: 120 bpm
Max.: 162 / 174.1 bpm
Medio: 154 bpm
Altitudine
Min.: 236 m slm
Max.: 239 m slm
Media: 235 m slm
Salita: 5 m
Discesa: 7 m
Calorie e peso
Calorie consumate: 64 kcal. (pari a 21,18 di tazzine di caffé non zuccherato)
