L'addio alle vecchie scarpe - 14,96 km.

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Riepilogo testuale

Distanza14,96km
Tempo trascorso01:18:19
Velocità media11,4km/h
Passo medio5,3'/km
Salita197m
Discesa197m
Calorie bruciate988kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Sterrato
    Su Sterrato
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 23, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Luigi Piazzini, 46, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Mercoledì 01 Novembre 2017 - 09:46:05 (circa 748 giorni fa)
  • Distanza: 14.961,00 metri (14,96 km)
  • Circa: 37 giri di pista d'atletica (o 3,41 del Hungaroring)
  • Tempo trascorso: 01:18:19
  • Coordinate: 941
  • Nodi cardio: 941
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 1,8 km/h
  • Max.: 16,9 km/h
  • Media: 11,4 km/h
  • Ritmo medio: 5,3'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 5.1'/km
  • Km. 4: 5.3'/km
  • Km. 5: 5.1'/km
  • Km. 6: 5.3'/km
  • Km. 7: 5.2'/km
  • Km. 8: 5.2'/km
  • Km. 9: 5.3'/km
  • Km. 10: 5.2'/km
  • Km. 11: 5.3'/km
  • Km. 12: 5.3'/km
  • Km. 13: 5.4'/km
  • Km. 14: 5.3'/km
Cardio
  • Min.: 66 bpm
  • Max.: 163 / 176,9 bpm
  • Medio: 149 bpm
Altitudine
  • Min.: 178 m slm
  • Max.: 238 m slm
  • Media: 214 m slm
  • Salita: 197 m
  • Discesa: 197 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 988 kcal. (pari a 2,08 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 13°
      • Umidità: 66%
      • Velocità vento: 1 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Rossa
        Deefuz 1000 Rossa
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Nb Fresh Foam 1080v7
        Nb Fresh Foam 1080v7
      Lettore MP3
      • Microsd Generica 2gb
        Microsd Generica 2gb

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