27esima Straosio - Osio Sotto (BG) - 15,31 km.
Riepilogo della corsa effettuata Domenica 27 Novembre 2011 - 05:41:50 (circa 4528 giorni fa) sulla distanza di 15,31 km in 01:23:16 (11,0km/h - 5,5'/km) - Tags: 15km, running, jogging, corsa, non competitiva, tapasciata, osio sotto, brembate, osio sopra.SCARICA XML (407.95 KB)
Riepilogo testuale
Distanza15,31km
Tempo trascorso01:23:16
Velocità media11,0km/h
Passo medio5,5'/km
Calorie bruciate931kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via delle Industrie, 3, 24046 Osio Sotto - BG, Italia
- Arrivo a: Via delle Industrie, 19, 24046 Osio Sotto - BG, Italia
- Effettuata il: Domenica 27 Novembre 2011 - 05:41:50 (circa 4528 giorni fa)
- Distanza: 15.312,00 metri (15,31 km)
- Circa: 38,00 giri di pista d'atletica (o 2,76 del Circuito di Sepang)
- Tempo trascorso: 01:23:16
- Coordinate: 4.969
- Nodi cardio: 4.969
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 8,4 km/h
- Max.: 17,0 km/h
- Media: 11,0 km/h
- Ritmo medio: 5,5'/km
Ritmo
Altitudine
- Min.: 158 m slm
- Max.: 192 m slm
- Media: 177 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 931 kcal. (pari a 7,63 di lattine di Coca Cola®)
Meteo
- Temperatura: 5°
- Umidità: 87%
- Velocità vento: 6 km/h
- Vento: Est - Levante
Abbigliamento
Ero con
- Partners: Michela, Sonia, Massimo, Pimpa