Il "monte" Gussa, a due passi da casa - 10,01 km.

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Riepilogo testuale

Distanza10,01km
Tempo trascorso00:53:45
Velocità media10,9km/h
Passo medio5,5'/km
Salita198m
Discesa198m
Calorie bruciate652kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Sant'Anna, 29, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Sant'Anna, 17, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Lunedì 02 Maggio 2016 - 18:40:05 (circa 1296 giorni fa)
  • Distanza: 10.007,00 metri (10,01 km)
  • Circa: 25 giri di pista d'atletica (o 2,28 del Hungaroring)
  • Tempo trascorso: 00:53:45
  • Coordinate: 646
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 1,5 km/h
  • Max.: 16,0 km/h
  • Media: 10,9 km/h
  • Ritmo medio: 5,5'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.5'/km
  • Km. 4: 5.4'/km
  • Km. 5: 5.2'/km
  • Km. 6: 6.1'/km
  • Km. 7: 6.0'/km
  • Km. 8: 5.6'/km
  • Km. 9: 5.2'/km
Altitudine
  • Min.: 214 m slm
  • Max.: 345 m slm
  • Media: 263 m slm
  • Salita: 198 m
  • Discesa: 198 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 652 kcal. (pari a 1,38 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
      Meteo
      • Parzialmente nuvoloso
        Parzialmente nuvoloso
      • Temperatura: 17°
      • Umidità: 76%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Ovest
        Vento Ovest - Ponente
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Asics Gt-2000 4 Blue Flash Yellow
        Asics Gt-2000 4 Blue Flash Yellow
      Lettore MP3
      • Microsd Generica 2gb
        Microsd Generica 2gb

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