Senza titolo - 20,05 km.

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Riepilogo testuale

Distanza20,05km
Tempo trascorso01:47:16
Velocità media11,2km/h
Passo medio5,4'/km
Salita269m
Discesa284m
Calorie bruciate1.325kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 3, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Gabriele Camozzi, 20, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 21 Maggio 2017 - 11:01:05 (circa 824 giorni fa)
  • Distanza: 20.050,00 metri (20,05 km)
  • Circa: 50 giri di pista d'atletica (o 3,62 del Circuito di Sepang)
  • Tempo trascorso: 01:47:16
  • Coordinate: 1.030
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 4,8 km/h
  • Max.: 16,7 km/h
  • Media: 11,2 km/h
  • Ritmo medio: 5,4'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.3'/km
  • Km. 4: 5.3'/km
  • Km. 5: 5.3'/km
  • Km. 6: 5.3'/km
  • Km. 7: 5.3'/km
  • Km. 8: 5.3'/km
  • Km. 9: 5.3'/km
  • Km. 10: 5.4'/km
  • Km. 11: 5.8'/km
  • Km. 12: 5.3'/km
  • Km. 13: 5.3'/km
  • Km. 14: 5.6'/km
  • Km. 15: 5.8'/km
  • Km. 16: 5.6'/km
  • Km. 17: 5.4'/km
  • Km. 18: 5.5'/km
  • Km. 19: 5.4'/km
Altitudine
  • Min.: 168 m slm
  • Max.: 230 m slm
  • Media: 194 m slm
  • Salita: 269 m
  • Discesa: 284 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 1.325 kcal. (pari a 10,86 di lattine di Coca Cola®)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 22°
      • Umidità: 88%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Vento: Est - Levante
      Abbigliamento
      • Deefuz 1000 Nera
        Deefuz 1000 Nera
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Brooks Trascend 3 Blue Yellow
        Brooks Trascend 3 Blue Yellow

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