16sima n' sö en' zò de l'Ada - Bottanuco (BG) - 10,92 km.

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Riepilogo testuale

Distanza10,92km
Tempo trascorso01:04:22
Velocità media10,3km/h
Passo medio5,8'/km
Calorie bruciate675kcal.

Mappa interattiva

Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Antonio Locatelli, 45, 24040 Bottanuco - BG, Italia
  • Arrivo a: Bottanuco - via Locatelli/S. Vittore, 24040 Bottanuco - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 20 Novembre 2011 - 05:56:32 (circa 3159 giorni fa)
  • Distanza: 10.918,00 metri (10,92 km)
  • Circa: 27 giri di pista d'atletica (o 2,02 del Bahrain International Circuit)
  • Tempo trascorso: 01:04:22
  • Coordinate: 3.717
  • Nodi cardio: 3.717
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 2,2 km/h
  • Max.: 15,2 km/h
  • Media: 10,3 km/h
  • Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
    Altitudine
    • Min.: 140 m slm
    • Max.: 242 m slm
    • Media: 190 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 675 kcal. (pari a 7,50 di mele)
        Meteo
        • Nebbia
          Nebbia
        • Temperatura:
        • Umidità: 93%
        • Velocità vento: 2 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Gialla
          Deefuz 1000 Gialla
        • Kalenji Collant Deefuz 1000
          Kalenji Collant Deefuz 1000
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Mizuno Wave Nexus 5
          Mizuno Wave Nexus 5
        Lettore MP3
        • Ipod Shuffle 3g Nero
          Ipod Shuffle 3g Nero
        Ho ascoltato
        • Expectations
          Belle & Sebastian - Expectations - Juno OST  »  2007 - Indie - 119,00 BPM
        • Pump it
          Black Eyed Peas - Pump it - Monkey Business  »  2006 - Elettropop - 76,00 BPM
        • Natives
          Blink 182 - Natives - Neighborhoods  »  2011 - Pop Punk - 70,00 BPM
        • Freestyler
          Bomfunk MC's - Freestyler - In Stereo  »  1999 - Rap - 81,00 BPM
        • Holding Out for a Hero
          Bonnie Tyler - Holding Out for a Hero - Footloose OST  »  1984 - Dance-Pop - 121,00 BPM
        • Bring Me to Life
          Evanescence - Bring Me to Life - Fallen  »  2003 - Alternative metal - 126,00 BPM
        • A Matter of Time
          Foo Fighters - A Matter of Time - Wasting Light  »  2011 - Rock - 115,00 BPM
        • Telephone
          Lady Gaga feat. Beyoncé - Telephone - The Fame Monster  »  2009 - Pop - 122,00 BPM
        • Like a Prayer
          Madonna - Like a Prayer - Like a Prayer  »  1989 - Pop - 112,00 BPM
        • Too Legit 2 Quit
          MC Hammer - Too Legit 2 Quit - Too Legit to Quit  »  1991 - Rap - 83,00 BPM
        • Maniac
          Michael Sembello - Maniac - Flashdance  »  1983 - Pop - 77,00 BPM
        • Smells Like Teen Spirit
          Nirvana - Smells Like Teen Spirit - Nevermind  »  1991 - Grunge - 117,00 BPM
        Ero con
        • Partners: Michela, Sonia, Massimo, Pimpa

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