In mezzo ai blindati e alle squadre antisommossa - 19,12 km.

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Riepilogo testuale

Distanza19,12km
Tempo trascorso01:45:56
Velocità media10,8km/h
Passo medio5,6'/km
Salita465m
Discesa469m
Calorie bruciate1.263kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Alessandro Manzoni, 16, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Sabato 21 Maggio 2016 - 10:42:05 (circa 1277 giorni fa)
  • Distanza: 19.119,00 metri (19,12 km)
  • Circa: 47 giri di pista d'atletica (o 3,77 del Singapore Street Circuit)
  • Tempo trascorso: 01:45:56
  • Coordinate: 1.273
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 1,6 km/h
  • Max.: 17,0 km/h
  • Media: 10,8 km/h
  • Ritmo medio: 5,6'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.8'/km
  • Km. 4: 5.5'/km
  • Km. 5: 5.9'/km
  • Km. 6: 6.6'/km
  • Km. 7: 6.8'/km
  • Km. 8: 6.3'/km
  • Km. 9: 5.6'/km
  • Km. 10: 4.8'/km
  • Km. 11: 5.3'/km
  • Km. 12: 4.7'/km
  • Km. 13: 5.3'/km
  • Km. 14: 5.4'/km
  • Km. 15: 5.4'/km
  • Km. 16: 5.3'/km
  • Km. 17: 5.6'/km
  • Km. 18: 5.4'/km
Altitudine
  • Min.: 219 m slm
  • Max.: 470 m slm
  • Media: 296 m slm
  • Salita: 465 m
  • Discesa: 469 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 1.263 kcal. (pari a 7,52 di bicchieri di Campari®)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 26°
      • Umidità: 41%
      • Velocità vento: 3 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Asics Gt-2000 4 Blue Flash Yellow
        Asics Gt-2000 4 Blue Flash Yellow
      Lettore MP3
      • Microsd Generica 2gb
        Microsd Generica 2gb

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