Ossanesga, Paladina, Valbrembo, volo a vela XXVI - 10,69 km.

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Distanza10,69km
Tempo trascorso01:01:24
Velocità media10,5km/h
Passo medio5,7'/km
Calorie bruciate722kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 30, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via San Clemente, 4, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Giovedì 30 Dicembre 2010 - 19:19:06 (circa 4298 giorni fa)
  • Distanza: 10.687,00 metri (10,69 km)
  • Circa: 27,00 giri di pista d'atletica
  • Tempo trascorso: 01:01:24
  • Coordinate: 3.656
  • Nodi cardio: 3.656
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 0,7 km/h
  • Max.: 23,0 km/h
  • Media: 10,5 km/h
  • Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 76 bpm
    • Max.: 193 / 174.8 bpm
    • Medio: 164 bpm
    Altitudine
    • Min.: 216 m slm
    • Max.: 287 m slm
    • Media: 242 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 722 kcal. (pari a 13,63 di Pocket® Coffee® Ferrero)
        Meteo
        • Sereno
          Sereno
        • Temperatura: -1°
        • Umidità: 93%
        • Velocità vento: N/P
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        • 22%
          Fase lunare 22% - Calante
        Abbigliamento
        • Fascia Paravento Kalenji Nera
          Fascia Paravento Kalenji Nera
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Verde
          Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Verde
        • Guanti Quechua Forclaz 20
          Guanti Quechua Forclaz 20
        • Kalenji Collant Deefuz 2000
          Kalenji Collant Deefuz 2000
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Adidas Supernova Sequence 3
          Adidas Supernova Sequence 3
        Lettore MP3
        • Sony Walkman Nwz-w253
          Sony Walkman Nwz-w253

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