La cipolla cruda non è stata una bella idea - 12,12 km.

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Distanza12,12km
Tempo trascorso01:08:51
Velocità media10,5km/h
Passo medio5,7'/km
Calorie bruciate738kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 26, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Lombardi Don Gian Battista, 26, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Martedì 28 Febbraio 2012 - 18:37:37 (circa 4412 giorni fa)
  • Distanza: 12.124,00 metri (12,12 km)
  • Circa: 30,00 giri di pista d'atletica (o 2,24 del Bahrain International Circuit)
  • Tempo trascorso: 01:08:51
  • Coordinate: 4.112
  • Nodi cardio: 4.112
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 6,1 km/h
  • Max.: 14,5 km/h
  • Media: 10,5 km/h
  • Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
    Altitudine
    • Min.: 220 m slm
    • Max.: 276 m slm
    • Media: 247 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 738 kcal. (pari a 8,20 di mele)
        Meteo
        • Sereno
          Sereno
        • Temperatura:
        • Umidità: 93%
        • Velocità vento: 8 km/h
        • Ovest
          Vento Ovest - Ponente
        • 38%
          Fase lunare 38% - Crescente
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Arancio
          Deefuz 1000 Arancio
        • Short Baggy Deefuz 1000 Nero
          Short Baggy Deefuz 1000 Nero
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Saucony Grid Progrid Jazz 14 Royal Yellow-blue
          Saucony Grid Progrid Jazz 14 Royal Yellow-blue

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