La cipolla cruda non è stata una bella idea - 12,12 km.
Riepilogo della corsa effettuata Martedì 28 Febbraio 2012 - 18:37:37 (circa 4412 giorni fa) sulla distanza di 12,12 km in 01:08:51 (10,5km/h - 5,7'/km) - Tags: 12km, running, jogging, corsa, locate, mapello, ponte san pietro, brembate sopra, prezzate.SCARICA XML (337.65 KB)
Riepilogo testuale
Distanza12,12km
Tempo trascorso01:08:51
Velocità media10,5km/h
Passo medio5,7'/km
Calorie bruciate738kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 26, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Lombardi Don Gian Battista, 26, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Martedì 28 Febbraio 2012 - 18:37:37 (circa 4412 giorni fa)
- Distanza: 12.124,00 metri (12,12 km)
- Circa: 30,00 giri di pista d'atletica (o 2,24 del Bahrain International Circuit)
- Tempo trascorso: 01:08:51
- Coordinate: 4.112
- Nodi cardio: 4.112
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 6,1 km/h
- Max.: 14,5 km/h
- Media: 10,5 km/h
- Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
Altitudine
- Min.: 220 m slm
- Max.: 276 m slm
- Media: 247 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 738 kcal. (pari a 8,20 di mele)
Meteo
- Temperatura: 5°
- Umidità: 93%
- Velocità vento: 8 km/h