28esima Sö e giò tra i strade e i senter de Sota ol Mut - Sotto il Monte (BG) - 13,42 km.

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Riepilogo testuale

Distanza13,42km
Tempo trascorso01:33:15
Velocità media8,7km/h
Passo medio6,9'/km
Calorie bruciate846kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Viale Pacem in Terris, 32-34, 24039 Sotto il Monte Giovanni XXIII - BG, Italia
  • Arrivo a: Viale Pacem in Terris, 32-34, 24039 Sotto il Monte Giovanni XXIII - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 18 Marzo 2012 - 05:59:47 (circa 3546 giorni fa)
  • Distanza: 13.424,00 metri (13,42 km)
  • Circa: 34,00 giri di pista d'atletica (o 2,53 del Circuito Albert Park)
  • Tempo trascorso: 01:33:15
  • Coordinate: 5.273
  • Nodi cardio: 5.333
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 0,6 km/h
  • Max.: 13,5 km/h
  • Media: 8,7 km/h
  • Ritmo medio: 6,9'/km
Ritmo
    Altitudine
    • Min.: 256 m slm
    • Max.: 473 m slm
    • Media: 347 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 846 kcal. (pari a 1,71 di McRoyal Deluxe® di McDonald's®)
        Meteo
        • Temperatura: 11°
        • Umidità: 88%
        • Velocità vento: 19 km/h
        • Sud-Est
          Vento Sud-Est - Scirocco
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Deefuz 1000 Gialla
          Deefuz 1000 Gialla
        • Kalenji Collant Deefuz 1000
          Kalenji Collant Deefuz 1000
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Saucony Grid Progrid Jazz 14 Royal Yellow-blue
          Saucony Grid Progrid Jazz 14 Royal Yellow-blue
        Ero con
        • Partners: Michela, Sonia, Massimo, Pimpa

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