fallimento 2 - 5,59 km.

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Riepilogo testuale

Distanza5,59km
Tempo trascorso00:28:25
Velocità media11,7km/h
Passo medio5,1'/km
Salita67m
Discesa69m
Calorie bruciate369kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via S. Clemente, 32AGOSTANI, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Lunedì 22 Luglio 2019 - 17:43:05 (circa 60 giorni fa)
  • Distanza: 5.590,00 metri (5,59 km)
  • Circa: 13 giri di pista d'atletica (o 1,09 del Nürburgring)
  • Tempo trascorso: 00:28:25
  • Coordinate: 342
  • Nodi cardio: 342
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 6,8 km/h
  • Max.: 17,0 km/h
  • Media: 11,7 km/h
  • Ritmo medio: 5,1'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 4.8'/km
  • Km. 4: 5.2'/km
  • Km. 5: 5.4'/km
Cardio
  • Min.: 66 bpm
  • Max.: 165 / 176,9 bpm
  • Medio: 150 bpm
Altitudine
  • Min.: 224 m slm
  • Max.: 238 m slm
  • Media: 231 m slm
  • Salita: 67 m
  • Discesa: 69 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 369 kcal. (pari a 0,68 di pizza Margherita)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 26°
      • Umidità: 69%
      • Velocità vento: 1 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Sg Btwin 300 Cat 2
        Sg Btwin 300 Cat 2
      • Deefuz 1000 Blu
        Deefuz 1000 Blu
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Brooks Trascend 6
        Brooks Trascend 6
      Lettore MP3
      • Microsd Generica 2gb
        Microsd Generica 2gb

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