Riepilogo della corsa effettuata Venerdì 10 Febbraio 2012 - 10:57:15 (circa 4452 giorni fa) sulla distanza di 6,01 km in 00:33:44 (10,7km/h - 5,6'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa, urgnano, basella.SCARICA XML(165.71 KB)
Riepilogo testuale
Distanza6,01km
Tempo trascorso00:33:44
Velocità media10,7km/h
Passo medio5,6'/km
Calorie bruciate363kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
Corsa
Su Asfalto Sterrato
Partenza da: Parco Regionale del Serio, Via Bartolomeo Colleoni, 89, 24059 Urgnano - BG, Italia
Arrivo a: Parco Regionale del Serio, Via Bartolomeo Colleoni, 89, 24059 Urgnano - BG, Italia
Effettuata il: Venerdì 10 Febbraio 2012 - 10:57:15 (circa 4452 giorni fa)
Distanza: 6.011,00 metri (6,01 km)
Circa: 15,00 giri di pista d'atletica (o 1,17 del Circuito di Silverstone)
Tempo trascorso: 00:33:44
Coordinate: 2.016
Nodi cardio: 2.016
Difficoltà: 1
Velocità
Min.: 8,4 km/h
Max.: 13,1 km/h
Media: 10,7 km/h
Ritmo medio: 5,6'/km
Ritmo
Altitudine
Min.: 161 m slm
Max.: 190 m slm
Media: 175 m slm
Salita: N/P
Discesa: N/P
Calorie e peso
Calorie consumate: 363 kcal. (pari a 0,77 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
