Niente, troppo caldo - 5,36 km.

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Distanza5,36km
Tempo trascorso00:31:57
Velocità media10,0km/h
Passo medio6,0'/km
Salita30m
Discesa-38m
Calorie bruciate408kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Don Luigi Sturzo, 5, 24050 Capanelle - BG, Italia
  • Arrivo a: Parco Regionale del Serio, Via Traversa Capannelle, 71, 24050 Grassobbio - BG, Italia
  • Effettuata il: Mercoled√¨ 19 Giugno 2013 - 09:47:59 (circa 3396 giorni fa)
  • Distanza: 5.356,00 metri (5,36 km)
  • Circa: 13,00 giri di pista d'atletica (o 0,21 del Nordschleife)
  • Tempo trascorso: 00:31:57
  • Coordinate: 1.868
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 6,0 km/h
  • Max.: 17,0 km/h
  • Media: 10,0 km/h
  • Ritmo medio: 6,0'/km
Ritmo
  • Km. 1: 0'/km
  • Km. 2: -0.3'/km
  • Km. 3: 5.9'/km
  • Km. 4: 5.9'/km
  • Km. 5: 5.9'/km
Altitudine
  • Min.: 176 m slm
  • Max.: 205 m slm
  • Media: 192 m slm
  • Salita: 30 m
  • Discesa: -38 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 408 kcal. (pari a 3,64 di bicchierini di Rum)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 34°
      • Umidità: 88%
      • Velocità vento: 4 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Bianca
        Deefuz 1000 Bianca
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Brooks Trance 10 Silver Black
        Brooks Trance 10 Silver Black

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