Sombreno - 7,41 km.
Riepilogo della corsa effettuata Giovedì 18 Agosto 2011 - 11:57:48 (circa 4634 giorni fa) sulla distanza di 7,41 km in 00:44:49 (9,8km/h - 6,1'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa, sombreno, paladina, ponteranica.SCARICA XML (206.48 KB)
Riepilogo testuale
Distanza7,41km
Tempo trascorso00:44:49
Velocità media9,8km/h
Passo medio6,1'/km
Calorie bruciate347kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Ciclabile Sombreno - Madonna della Castagna, 24030 Madonna della Castagna - BG, Italia
- Arrivo a: Via Madonna della Castagna, 5, 24129 Madonna della Castagna - BG, Italia
- Effettuata il: Giovedì 18 Agosto 2011 - 11:57:48 (circa 4634 giorni fa)
- Distanza: 7.410,00 metri (7,41 km)
- Circa: 19,00 giri di pista d'atletica (o 1,40 del Circuito Albert Park)
- Tempo trascorso: 00:44:49
- Coordinate: 2.513
- Nodi cardio: 2.513
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 1,7 km/h
- Max.: 15,5 km/h
- Media: 9,8 km/h
- Ritmo medio: 6,1'/km
Ritmo
Cardio
- Min.: N/P
- Max.: 50 / 174.1 bpm
- Medio: 14 bpm
Altitudine
- Min.: 267 m slm
- Max.: 336 m slm
- Media: 291 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 347 kcal. (pari a 0,70 di McRoyal Deluxe® di McDonald's®)
Meteo
- Temperatura: 33°
- Umidità: 46%
- Velocità vento: 8 km/h