Da Pinarella a Cesenatico - 10,00 km.
Riepilogo della corsa effettuata Domenica 26 Agosto 2012 - 03:30:00 (circa 4259 giorni fa) sulla distanza di 10,00 km in 00:59:51 (10,2km/h - 5,9'/km) - Tags: 10km, running, jogging, corsa, cervia, cesenatico.SCARICA XML (416.77 KB)
Riepilogo testuale
Distanza10,00km
Tempo trascorso00:59:51
Velocità media10,2km/h
Passo medio5,9'/km
Salita110m
Discesa-106m
Calorie bruciate765kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Piemonte, 35, 48015 Cervia RA, Italia
- Arrivo a: Riserva Statale Pineta di Ravenna, Via Piemonte, 1, 48015 Cervia RA, Italia
- Effettuata il: Domenica 26 Agosto 2012 - 03:30:00 (circa 4259 giorni fa)
- Distanza: 10.003,00 metri (10,00 km)
- Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 1,72 del Circuito di Suzuka)
- Tempo trascorso: 00:59:51
- Coordinate: 3.483
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 1,5 km/h
- Max.: 16,9 km/h
- Media: 10,2 km/h
- Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
- Km. 1: -6'/km
- Km. 2: -6.3'/km
- Km. 3: 5.5'/km
- Km. 4: 6.0'/km
- Km. 5: 6.2'/km
- Km. 6: 5.9'/km
- Km. 7: 6.3'/km
- Km. 8: 6.0'/km
- Km. 9: 6.1'/km
- Km. 10: 5.9'/km
Altitudine
- Min.: -32 m slm
- Max.: 15 m slm
- Media: -3 m slm
- Salita: 110 m
- Discesa: -106 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 765 kcal. (pari a 2,25 di Krapfen vuoti)
Meteo
- Temperatura: 28°
- Umidità: 56%
- Velocità vento: 13 km/h