Un primo giro di ispezione a Podgradina - 9,27 km.
Riepilogo della corsa effettuata Domenica 28 Agosto 2011 - 07:48:01 (circa 4624 giorni fa) sulla distanza di 9,27 km in 00:54:23 (10,2km/h - 5,9'/km) - Tags: 8km, running, jogging, corsa, podgradina, croazia, dalmazia.SCARICA XML (269.53 KB)
Riepilogo testuale
Distanza9,27km
Tempo trascorso00:54:23
Velocità media10,2km/h
Passo medio5,9'/km
Calorie bruciate575kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Unnamed Road, 23242, Posedarje, Croatia
- Arrivo a: Unnamed Road, 23242, Podgradina, Croatia
- Effettuata il: Domenica 28 Agosto 2011 - 07:48:01 (circa 4624 giorni fa)
- Distanza: 9.269,00 metri (9,27 km)
- Circa: 23,00 giri di pista d'atletica (o 0,37 del Nordschleife)
- Tempo trascorso: 00:54:23
- Coordinate: 3.243
- Nodi cardio: 3.243
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 5,2 km/h
- Max.: 13,5 km/h
- Media: 10,2 km/h
- Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
Altitudine
- Min.: 6 m slm
- Max.: 134 m slm
- Media: 93 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 575 kcal. (pari a 5,13 di bicchierini di Rum)
Meteo
- Temperatura: 33°
- Umidità: 30%
- Velocità vento: 3 km/h
- Vento: Est - Levante
Altre informazioni
- Acciacchi vari: Milza