aaa - 15,12 km.

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Riepilogo testuale

Distanza15,12km
Tempo trascorso01:20:22
Velocità media11,3km/h
Passo medio5,3'/km
Salita129m
Discesa140m
Calorie bruciate999kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 31, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Giuseppe Garibaldi, 8, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Sabato 16 Novembre 2019 - 07:57:05 (circa 105 giorni fa)
  • Distanza: 15.122,00 metri (15,12 km)
  • Circa: 37 giri di pista d'atletica (o 2,94 del Circuito di Silverstone)
  • Tempo trascorso: 01:20:22
  • Coordinate: 966
  • Nodi cardio: 966
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 5,2 km/h
  • Max.: 16,9 km/h
  • Media: 11,3 km/h
  • Ritmo medio: 5,3'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 5.4'/km
  • Km. 4: 5.9'/km
  • Km. 5: 5.6'/km
  • Km. 6: 5.4'/km
  • Km. 7: 5.2'/km
  • Km. 8: 5.3'/km
  • Km. 9: 5.4'/km
  • Km. 10: 5.2'/km
  • Km. 11: 5.3'/km
  • Km. 12: 5.3'/km
  • Km. 13: 5.3'/km
  • Km. 14: 5.3'/km
  • Km. 15: 5.3'/km
Cardio
  • Min.: 66 bpm
  • Max.: 167 / 176,9 bpm
  • Medio: 154 bpm
Altitudine
  • Min.: 219 m slm
  • Max.: 299 m slm
  • Media: 259 m slm
  • Salita: 129 m
  • Discesa: 140 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 999 kcal. (pari a 2,12 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura:
      • Umidità: 77%
      • Velocità vento: 1 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Verde
        Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Xsocks Run Energy Neri
        Xsocks Run Energy Neri
      • Nb Fresh Foam 1080v9
        Nb Fresh Foam 1080v9
      Lettore MP3
      • Microsd Generica 2gb
        Microsd Generica 2gb

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