Sul fiume Adda - 19,94 km.

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Riepilogo testuale

Distanza19,94km
Tempo trascorso01:51:04
Velocità media10,7km/h
Passo medio5,6'/km
Salita564m
Discesa563m
Calorie bruciate1.318kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Europa, 114, 24033 Calusco d'Adda - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Guglielmo Marconi, 590-596, 24033 Calusco d'Adda - BG, Italia
  • Effettuata il: Sabato 25 Aprile 2015 - 11:41:05 (circa 1931 giorni fa)
  • Distanza: 19.943,00 metri (19,94 km)
  • Circa: 49 giri di pista d'atletica (o 3,66 del Circuito di Shanghai)
  • Tempo trascorso: 01:51:04
  • Coordinate: 1.334
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 4,3 km/h
  • Max.: 17,0 km/h
  • Media: 10,7 km/h
  • Ritmo medio: 5,6'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.4'/km
  • Km. 4: 4.7'/km
  • Km. 5: 5.5'/km
  • Km. 6: 5.6'/km
  • Km. 7: 5.6'/km
  • Km. 8: 5.2'/km
  • Km. 9: 5.7'/km
  • Km. 10: 5.5'/km
  • Km. 11: 5.7'/km
  • Km. 12: 5.6'/km
  • Km. 13: 5.5'/km
  • Km. 14: 5.3'/km
  • Km. 15: 5.5'/km
  • Km. 16: 5.8'/km
  • Km. 17: 5.8'/km
  • Km. 18: 7.0'/km
  • Km. 19: 5.8'/km
Altitudine
  • Min.: 189 m slm
  • Max.: 274 m slm
  • Media: 223 m slm
  • Salita: 564 m
  • Discesa: 563 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 1.318 kcal. (pari a 25,34 di biscotti Grancereale® croccanti del Mulino Bianco®)
      Meteo
      • Molto nuvoloso
        Molto nuvoloso
      • Temperatura: 12°
      • Umidità: 75%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Rossa
        Deefuz 1000 Rossa
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Asics Gel Kayano 20 Black White Gold
        Asics Gel Kayano 20 Black White Gold
      Lettore MP3
      • Microsd Generica 2gb
        Microsd Generica 2gb
      Ho ascoltato
      • Epic
        Faith No More - Epic - The Real Thing  »  1989 - Crossover rock - 87,00 BPM
      • Empty walls
        Serj Tankian - Empty walls - Elect The Dead  »  2007 - Alternative metal - 79,00 BPM
      • Bongo Bong
        Manu Chao - Bongo Bong - Clandestino  »  2000 - Reggae - 75,00 BPM
      • 4 Minutes
        Madonna - 4 Minutes - Hard Candy  »  2008 - Dance pop - 151,00 BPM
      • It Takes Two
        Rob Base and DJ EZ Rock - It Takes Two - It Takes Two  »  1988 - Hip Hop - 116,00 BPM
      • Acida
        Prozac+ - Acida - Acido Acida  »  1998 - Punk Rock - 87,00 BPM
      • One Headlight
        The Wallflowers - One Headlight - Bringing Down the Horse  »  2005 - Pop Rock - 107,00 BPM
      • Nessuna copertina disponibile
        Clash - Should I stay or should I go - Combat Rock  »  1981 - Rock
      • Orphans
        The Gaslight Anthem - Orphans - American Slang  »  2010 - Revival Punk - 92,00 BPM
      • Smells Like Teen Spirit
        Nirvana - Smells Like Teen Spirit - Nevermind  »  1991 - Grunge - 117,00 BPM
      • Mad World
        Tears for Fears - Mad World - Tears Roll Down (Greatest Hits 82-92)  »  1982 - New Wave - 120,00 BPM
      • Big Bang Theory
        Barenaked Ladies - Big Bang Theory - Big Bang Theory Theme  »  2007 - Alternative rock - 80,00 BPM
      • Fat Lip
        Sum 41 - Fat Lip - All Killer No Filler  »  2001 - Pop punk - 98,00 BPM

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