Senza titolo - 8,04 km.

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Distanza8,04km
Tempo trascorso00:48:49
Velocità media10,0km/h
Passo medio6,0'/km
Salita70m
Discesa81m
Calorie bruciate531kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Giovanni Moroni, 7, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Mercoledì 01 Settembre 2021 - 20:21:05 (circa 938 giorni fa)
  • Distanza: 8.036,00 metri (8,04 km)
  • Circa: 20,00 giri di pista d'atletica (o 2,41 del Circuito di Montecarlo)
  • Tempo trascorso: 00:48:49
  • Coordinate: 587
  • Nodi cardio: 587
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 5,4 km/h
  • Max.: 14,6 km/h
  • Media: 10,0 km/h
  • Ritmo medio: 6,0'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 6.2'/km
  • Km. 4: 6.0'/km
  • Km. 5: 5.9'/km
  • Km. 6: 6.2'/km
  • Km. 7: 6.1'/km
Cardio
  • Min.: 62 bpm
  • Max.: 160 / 174.1 bpm
  • Medio: 150 bpm
Altitudine
  • Min.: 214 m slm
  • Max.: 255 m slm
  • Media: 241 m slm
  • Salita: 70 m
  • Discesa: 81 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 531 kcal. (pari a 1,11 di McDonald's® Crispy Mc Bacon®)
      Meteo
      • Poco velato
        Poco velato
      • Temperatura: 11°
      • Umidità: 74%
      • Velocità vento: 1 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Blu
        Deefuz 1000 Blu
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Brooks Glycerin Gts 19 Blue
        Brooks Glycerin Gts 19 Blue

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