Senza titolo - 6,50 km.

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Distanza6,50km
Tempo trascorso00:25:30
Velocità media10,4km/h
Passo medio5,8'/km
Salita33m
Discesa71m
Calorie bruciate291kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 3, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: MHFJ 3R Bonate Sotto, Province of Bergamo, Italia
  • Effettuata il: Sabato 23 Ottobre 2021 - 14:44:05 (circa 341 giorni fa)
  • Distanza: 6.501,00 metri (6,50 km)
  • Circa: 16,00 giri di pista d'atletica (o 1,28 del Singapore Street Circuit)
  • Tempo trascorso: 00:25:30
  • Coordinate: 307
  • Nodi cardio: 307
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 5,4 km/h
  • Max.: 14,5 km/h
  • Media: 10,4 km/h
  • Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.8'/km
  • Km. 4: 5.8'/km
Cardio
  • Min.: 80 bpm
  • Max.: 152 / 174.8 bpm
  • Medio: 138 bpm
Altitudine
  • Min.: 191 m slm
  • Max.: 232 m slm
  • Media: 209 m slm
  • Salita: 33 m
  • Discesa: 71 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 291 kcal. (pari a 1,73 di bicchieri di Campari®)
      Meteo
      • Molto nuvoloso
        Molto nuvoloso
      • Temperatura: 12°
      • Umidità: 67%
      • Velocità vento: 1 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Blu
        Deefuz 1000 Blu
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Brooks Glycerin Gts 19 Blue
        Brooks Glycerin Gts 19 Blue

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