Locate, Presezzo, Villaggio Santa Maria - 6,46 km.
Riepilogo della corsa effettuata Martedì 13 Aprile 2010 - 16:27:39 (circa 5126 giorni fa) sulla distanza di 6,46 km in 00:39:51 (9,8km/h - 6,1'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa.SCARICA XML(193.6 KB)
Riepilogo testuale
Distanza6,46km
Tempo trascorso00:39:51
Velocità media9,8km/h
Passo medio6,1'/km
Calorie bruciate381kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
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Distanza6,46km
Tempo trascorso00:39:51
Velocità media9,8km/h
Passo medio6,1'/km
Calorie bruciate381kcal.
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Distanza6,46km
Tempo trascorso00:39:51
Velocità media9,8km/h
Passo medio6,1'/km
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Dettagli
Informazioni
Corsa
Su Asfalto
Partenza da: Via Roma, 18, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
Arrivo a: Via Roma, 12-16, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
Effettuata il: Martedì 13 Aprile 2010 - 16:27:39 (circa 5126 giorni fa)
Distanza: 6.457,00 metri (6,46 km)
Circa: 16,00 giri di pista d'atletica (o 1,27 del Singapore Street Circuit)
Tempo trascorso: 00:39:51
Coordinate: 2.356
Nodi cardio: 2.356
Difficoltà: 1
Velocità
Min.: 3,3 km/h
Max.: 16,8 km/h
Media: 9,8 km/h
Ritmo medio: 6,1'/km
Ritmo
Cardio
Min.: 93 bpm
Max.: 187 / 174.1 bpm
Medio: 152 bpm
Altitudine
Min.: 213 m slm
Max.: 259 m slm
Media: 237 m slm
Salita: N/P
Discesa: N/P
Calorie e peso
Calorie consumate: 381 kcal. (pari a 2,27 di bicchieri di Campari®)
