I know you're only human, and men they make mistakes - 10,00 km.
Riepilogo della corsa effettuata Giovedì 16 Giugno 2016 - 13:40:05 (circa 2882 giorni fa) sulla distanza di 10,00 km in 00:53:24 (11,2km/h - 5,4'/km) - Tags: 8km, running, jogging, corsa, urgnano, zanica.SCARICA XML (64.62 KB)
Riepilogo testuale
Distanza10,00km
Tempo trascorso00:53:24
Velocità media11,2km/h
Passo medio5,4'/km
Salita47m
Discesa47m
Calorie bruciate660kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Traversa Capannelle, 17/U, 24050 Grassobbio - BG, Italia
- Arrivo a: Via Traversa Capannelle, 17/U, 24050 Grassobbio - BG, Italia
- Effettuata il: Giovedì 16 Giugno 2016 - 13:40:05 (circa 2882 giorni fa)
- Distanza: 10.001,00 metri (10,00 km)
- Circa: 25,00 giri di pista d'atletica
- Tempo trascorso: 00:53:24
- Coordinate: 635
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 1,8 km/h
- Max.: 15,4 km/h
- Media: 11,2 km/h
- Ritmo medio: 5,4'/km
Ritmo
- Km. 1: 6'/km
- Km. 2: 5.7'/km
- Km. 3: 5.3'/km
- Km. 4: 5.3'/km
- Km. 5: 5.3'/km
- Km. 6: 5.3'/km
- Km. 7: 5.4'/km
- Km. 8: 5.5'/km
- Km. 9: 5.5'/km
Altitudine
- Min.: 170 m slm
- Max.: 200 m slm
- Media: 186 m slm
- Salita: 47 m
- Discesa: 47 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 660 kcal. (pari a 8,25 di vasetti di yogurt intero bianco zuccherato)
Meteo
- Temperatura: 25°
- Umidità: 60%
- Velocità vento: 2 km/h
- Vento: Est - Levante