Correre con la donna più bella del mondo - 13,00 km.
Riepilogo della corsa effettuata Domenica 19 Giugno 2016 - 08:32:05 (circa 2862 giorni fa) sulla distanza di 13,00 km in 01:13:00 (10,6km/h - 5,7'/km) - Tags: 12km, running, jogging, corsa, curno, treviolo, ponte san pietro.SCARICA XML(89.18 KB)
Riepilogo testuale
Distanza13,00km
Tempo trascorso01:13:00
Velocità media10,6km/h
Passo medio5,7'/km
Salita134m
Discesa139m
Calorie bruciate856kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
Corsa
Su Asfalto Sterrato
Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
Arrivo a: Via Luigi Piazzini, 24, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
Effettuata il: Domenica 19 Giugno 2016 - 08:32:05 (circa 2862 giorni fa)
Distanza: 13.000,00 metri (13,00 km)
Circa: 33,00 giri di pista d'atletica (o 2,56 del Singapore Street Circuit)
Tempo trascorso: 01:13:00
Coordinate: 876
Difficoltà: 1
Velocità
Min.: 5,8 km/h
Max.: 16,1 km/h
Media: 10,6 km/h
Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
Km. 1: 6'/km
Km. 2: 5.7'/km
Km. 3: 5.5'/km
Km. 4: 5.3'/km
Km. 5: 5.6'/km
Km. 6: 5.5'/km
Km. 7: 5.9'/km
Km. 8: 5.5'/km
Km. 9: 5.8'/km
Km. 10: 5.9'/km
Km. 11: 5.8'/km
Km. 12: 5.8'/km
Altitudine
Min.: 186 m slm
Max.: 230 m slm
Media: 205 m slm
Salita: 134 m
Discesa: 139 m
Calorie e peso
Calorie consumate: 856 kcal. (pari a 5,10 di bicchieri di Campari®)
