Riepilogo della corsa effettuata Sabato 23 Luglio 2011 - 12:34:34 (circa 4660 giorni fa) sulla distanza di 5,80 km in 00:34:28 (10,2km/h - 5,9'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa, mozzo, curno, ponte san pietro.SCARICA XML(162.76 KB)
Riepilogo testuale
Distanza5,80km
Tempo trascorso00:34:28
Velocità media10,2km/h
Passo medio5,9'/km
Calorie bruciate362kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
Corsa
Su Asfalto
Partenza da: Via Vittorio Emanuele II, 35, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
Arrivo a: Via Vittorio Emanuele II, 36, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
Effettuata il: Sabato 23 Luglio 2011 - 12:34:34 (circa 4660 giorni fa)
Distanza: 5.800,00 metri (5,80 km)
Circa: 15,00 giri di pista d'atletica (o 1,09 del Circuito Albert Park)
Tempo trascorso: 00:34:28
Coordinate: 1.980
Nodi cardio: 1.980
Difficoltà: 1
Velocità
Min.: 3,9 km/h
Max.: 23,9 km/h
Media: 10,2 km/h
Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
Altitudine
Min.: 158 m slm
Max.: 286 m slm
Media: 242 m slm
Salita: N/P
Discesa: N/P
Calorie e peso
Calorie consumate: 362 kcal. (pari a 0,73 di McRoyal Deluxe® di McDonald's®)
