Ancora con Michela - 10,03 km.

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Distanza10,03km
Tempo trascorso00:57:05
Velocità media10,5km/h
Passo medio5,7'/km
Salita50m
Discesa52m
Calorie bruciate662kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Strada de Pascalis, 72, 73010 Il Poggio LE, Italia
  • Arrivo a: Via Socrate, 6, 73010 Porto cesareo LE, Italia
  • Effettuata il: Giovedì 27 Agosto 2015 - 07:53:05 (circa 2587 giorni fa)
  • Distanza: 10.025,00 metri (10,03 km)
  • Circa: 25,00 giri di pista d'atletica (o 1,81 del Circuito di Sepang)
  • Tempo trascorso: 00:57:05
  • Coordinate: 686
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 3,0 km/h
  • Max.: 14,6 km/h
  • Media: 10,5 km/h
  • Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.7'/km
  • Km. 4: 5.8'/km
  • Km. 5: 5.8'/km
  • Km. 6: 5.8'/km
  • Km. 7: 5.8'/km
  • Km. 8: 5.6'/km
  • Km. 9: 5.6'/km
Altitudine
  • Min.: N/P
  • Max.: 26 m slm
  • Media: 7 m slm
  • Salita: 50 m
  • Discesa: 52 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 662 kcal. (pari a 5,43 di lattine di Coca Cola®)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 28°
      • Umidità: 69%
      • Velocità vento: 3 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Adrenaline Gts 15 Satsuma Ribbonred Black
        Adrenaline Gts 15 Satsuma Ribbonred Black
      Ero con
      • Michela
        Michela

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