Locate, Presezzo, Ghiaie, Ponte San Pietro V - 8,36 km.
Riepilogo della corsa effettuata Lunedì 29 Novembre 2010 - 19:23:40 (circa 4867 giorni fa) sulla distanza di 8,36 km in 00:49:13 (10,2km/h - 5,9'/km) - Tags: 8km, running, jogging, corsa.SCARICA XML (238.8 KB)
Riepilogo testuale
Distanza8,36km
Tempo trascorso00:49:13
Velocità media10,2km/h
Passo medio5,9'/km
Calorie bruciate581kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Correre per correre, tanto vale andare in quei posti dove si spera di ritrovare la speranza.
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Vicolo Abate Antonio Scotti, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Sant'Anna, 9, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Lunedì 29 Novembre 2010 - 19:23:40 (circa 4867 giorni fa)
- Distanza: 8.359,00 metri (8,36 km)
- Circa: 21,00 giri di pista d'atletica (o 1,62 del Nürburgring)
- Tempo trascorso: 00:49:13
- Coordinate: 2.907
- Nodi cardio: 2.907
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 1,5 km/h
- Max.: 19,1 km/h
- Media: 10,2 km/h
- Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
Cardio
- Min.: 76 bpm
- Max.: 220 / 174.1 bpm
- Medio: 165 bpm
Altitudine
- Min.: 212 m slm
- Max.: 267 m slm
- Media: 239 m slm
- Salita: N/P
- Discesa: N/P
Calorie e peso
- Calorie consumate: 581 kcal. (pari a 1,07 di pizza Margherita)
Meteo
- Temperatura: 2°
- Umidità: 81%
- Velocità vento: 3 km/h