Two hearts are better than one - 7,32 km.

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Riepilogo testuale

Distanza7,32km
Tempo trascorso00:43:29
Velocità media10,1km/h
Passo medio5,9'/km
Calorie bruciate510kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Roma, 12, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Giuseppe Garibaldi, 3, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Venerdì 08 Aprile 2011 - 16:26:07 (circa 3409 giorni fa)
  • Distanza: 7.317,00 metri (7,32 km)
  • Circa: 18 giri di pista d'atletica (o 0,29 del Nordschleife)
  • Tempo trascorso: 00:43:29
  • Coordinate: 2.568
  • Nodi cardio: 2.568
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 1,7 km/h
  • Max.: 18,4 km/h
  • Media: 10,1 km/h
  • Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
    Cardio
    • Min.: 72 bpm
    • Max.: 225 / 176,2 bpm
    • Medio: 168 bpm
    Altitudine
    • Min.: 208 m slm
    • Max.: 264 m slm
    • Media: 239 m slm
    • Salita: N/P
    • Discesa: N/P
    Calorie e peso
    • Calorie consumate: 510 kcal. (pari a 4,55 di bicchierini di Rum)
        Meteo
        • Sereno
          Sereno
        • Temperatura: 19°
        • Umidità: 49%
        • Velocità vento: 11 km/h
        • Nord
          Vento Nord - Tramontana
        • 22%
          Fase lunare 22% - Crescente
        Abbigliamento
        • Occhiali Da Vista
          Occhiali Da Vista
        • Short Baggy Deefuz 1000 Nero
          Short Baggy Deefuz 1000 Nero
        • Kalenji Run 50
          Kalenji Run 50
        • Adidas Supernova Sequence 3
          Adidas Supernova Sequence 3
        Ero con
        • Partners: Michela

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