Correre in posti che manco in auto avevo attraversato - 30,01 km.

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Riepilogo testuale

Distanza30,01km
Tempo trascorso02:39:53
Velocità media11,2km/h
Passo medio5,4'/km
Salita270m
Discesa272m
Calorie bruciate1.978kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 3, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Lombardi Don Gian Battista, 14-16, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 23 Ottobre 2016 - 11:38:05 (circa 1380 giorni fa)
  • Distanza: 30.007,00 metri (30,01 km)
  • Circa: 75 giri di pista d'atletica (o 6,85 del Hungaroring)
  • Tempo trascorso: 02:39:53
  • Coordinate: 1.920
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 2,6 km/h
  • Max.: 16,9 km/h
  • Media: 11,2 km/h
  • Ritmo medio: 5,4'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.6'/km
  • Km. 4: 5.5'/km
  • Km. 5: 5.3'/km
  • Km. 6: 5.3'/km
  • Km. 7: 5.4'/km
  • Km. 8: 5.2'/km
  • Km. 9: 5.3'/km
  • Km. 10: 5.3'/km
  • Km. 11: 5.5'/km
  • Km. 12: 5.4'/km
  • Km. 13: 5.4'/km
  • Km. 14: 5.3'/km
  • Km. 15: 5.3'/km
  • Km. 16: 5.3'/km
  • Km. 17: 5.2'/km
  • Km. 18: 5.4'/km
  • Km. 19: 5.5'/km
  • Km. 20: 5.3'/km
  • Km. 21: 5.5'/km
  • Km. 22: 5.4'/km
  • Km. 23: 5.4'/km
  • Km. 24: 5.1'/km
  • Km. 25: 5.3'/km
  • Km. 26: 5.6'/km
  • Km. 27: 5.8'/km
  • Km. 28: 5.3'/km
  • Km. 29: 5.1'/km
Altitudine
  • Min.: 197 m slm
  • Max.: 250 m slm
  • Media: 229 m slm
  • Salita: 270 m
  • Discesa: 272 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 1.978 kcal. (pari a 4,17 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
      Meteo
      • Pioggia
        Pioggia
      • Temperatura: 13°
      • Umidità: 92%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord-Est
        Vento Nord-Est - Grecale
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Marrone
        Deefuz 1000 Marrone
      • Guanti Quechua Forclaz 20
        Guanti Quechua Forclaz 20
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Xsocks Run Energy Neri
        Xsocks Run Energy Neri
      • Brooks Trascend 3
        Brooks Trascend 3
      Lettore MP3
      • Microsd Generica 2gb
        Microsd Generica 2gb

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