Senza titolo - 8,34 km.

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Distanza8,34km
Tempo trascorso00:48:43
Velocità media10,4km/h
Passo medio5,8'/km
Salita62m
Discesa62m
Calorie bruciate551kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Gerolamo Zanchi, 22c, 24126 Bergamo - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Gerolamo Zanchi, 22c, 24126 Bergamo - BG, Italia
  • Effettuata il: Venerdì 20 Gennaio 2023 - 12:44:05 (circa 492 giorni fa)
  • Distanza: 8.343,00 metri (8,34 km)
  • Circa: 21,00 giri di pista d'atletica (o 2,29 del Circuito del Caesar's Palace)
  • Tempo trascorso: 00:48:43
  • Coordinate: 586
  • Nodi cardio: 586
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 6,9 km/h
  • Max.: 15,0 km/h
  • Media: 10,4 km/h
  • Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 6.0'/km
  • Km. 4: 5.9'/km
  • Km. 5: 5.9'/km
  • Km. 6: 5.8'/km
  • Km. 7: 5.7'/km
  • Km. 8: 5.8'/km
Cardio
  • Min.: 87 bpm
  • Max.: 164 / 174.1 bpm
  • Medio: 153 bpm
Altitudine
  • Min.: 229 m slm
  • Max.: 246 m slm
  • Media: 237 m slm
  • Salita: 62 m
  • Discesa: 62 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 551 kcal. (pari a 183,73 di tazzine di caffé non zuccherato)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: N/P
      • Umidità: 79%
      • Velocità vento: 1 km/h
      • Nord-Ovest
        Vento Nord-Ovest - Maestrale
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Verde
        Deefuz 1000 Verde
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring
        Hoka Arahi 6 Summer Song Mountain Spring

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