Babbu - 20,03 km.

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Riepilogo testuale

Distanza20,03km
Tempo trascorso01:43:58
Velocità media11,5km/h
Passo medio5,2'/km
Salita276m
Discesa275m
Calorie bruciate1.323kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 31, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Lombardi Don Gian Battista, 19, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Sabato 22 Dicembre 2018 - 08:02:05 (circa 184 giorni fa)
  • Distanza: 20.026,00 metri (20,03 km)
  • Circa: 50 giri di pista d'atletica (o 3,70 del Bahrain International Circuit)
  • Tempo trascorso: 01:43:58
  • Coordinate: 1.249
  • Nodi cardio: 1.249
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 2,4 km/h
  • Max.: 16,1 km/h
  • Media: 11,5 km/h
  • Ritmo medio: 5,2'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 5.4'/km
  • Km. 4: 5.3'/km
  • Km. 5: 5.4'/km
  • Km. 6: 5.3'/km
  • Km. 7: 5.2'/km
  • Km. 8: 5.1'/km
  • Km. 9: 5.5'/km
  • Km. 10: 5.3'/km
  • Km. 11: 5.1'/km
  • Km. 12: 5.1'/km
  • Km. 13: 5.3'/km
  • Km. 14: 5.2'/km
  • Km. 15: 5.1'/km
  • Km. 16: 5.1'/km
  • Km. 17: 5.2'/km
  • Km. 18: 4.9'/km
  • Km. 19: 5.0'/km
Cardio
  • Min.: 66 bpm
  • Max.: 171 / 177,6 bpm
  • Medio: 154 bpm
Altitudine
  • Min.: 208 m slm
  • Max.: 310 m slm
  • Media: 244 m slm
  • Salita: 276 m
  • Discesa: 275 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 1.323 kcal. (pari a 14,70 di mele)
      Meteo
      • Molto nuvoloso
        Molto nuvoloso
      • Temperatura:
      • Umidità: 64%
      • Velocità vento: 3 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Sg Btwin 300 Cat 2
        Sg Btwin 300 Cat 2
      • Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Rossa
        Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Rossa
      • Kalenji Collant Deefuz 2000
        Kalenji Collant Deefuz 2000
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Mizuno Wave Rider 22
        Mizuno Wave Rider 22
      Lettore MP3
      • Microsd Generica 2gb
        Microsd Generica 2gb

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