1 - 10,44 km.

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Riepilogo testuale

Distanza10,44km
Tempo trascorso00:55:01
Velocità media11,3km/h
Passo medio5,3'/km
Salita148m
Discesa160m
Calorie bruciate689kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 26, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Giuseppe Garibaldi, 10, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Sabato 01 Febbraio 2020 - 08:22:05 (circa 164 giorni fa)
  • Distanza: 10.436,00 metri (10,44 km)
  • Circa: 26 giri di pista d'atletica (o 1,97 del Circuito Albert Park)
  • Tempo trascorso: 00:55:01
  • Coordinate: 662
  • Nodi cardio: 662
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 5,3 km/h
  • Max.: 16,9 km/h
  • Media: 11,3 km/h
  • Ritmo medio: 5,3'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 5.6'/km
  • Km. 4: 5.6'/km
  • Km. 5: 5.4'/km
  • Km. 6: 5.3'/km
  • Km. 7: 5.4'/km
  • Km. 8: 5.2'/km
  • Km. 9: 5.3'/km
  • Km. 10: 5.1'/km
Cardio
  • Min.: 66 bpm
  • Max.: 167 / 176,9 bpm
  • Medio: 156 bpm
Altitudine
  • Min.: 217 m slm
  • Max.: 285 m slm
  • Media: 254 m slm
  • Salita: 148 m
  • Discesa: 160 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 689 kcal. (pari a 1,39 di McRoyal Deluxe® di McDonald's®)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura:
      • Umidità: 87%
      • Velocità vento: 3 km/h
      • Nord-Est
        Vento Nord-Est - Grecale
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Nera
        Deefuz 1000 Nera
      • Kalenji Collant Deefuz 1000
        Kalenji Collant Deefuz 1000
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Nb Fresh Foam 1080v9
        Nb Fresh Foam 1080v9

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