Dai che Agosto lo sfanghiamo - 11,46 km.

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Distanza11,46km
Tempo trascorso01:02:17
Velocità media11,1km/h
Passo medio5,4'/km
Salita214m
Discesa-210m
Calorie bruciate839kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 2, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Luigi Piazzini, 48, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Giovedì 22 Agosto 2013 - 07:54:52 (circa 3322 giorni fa)
  • Distanza: 11.458,00 metri (11,46 km)
  • Circa: 29,00 giri di pista d'atletica (o 3,43 del Circuito di Montecarlo)
  • Tempo trascorso: 01:02:17
  • Coordinate: 3.617
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 0,4 km/h
  • Max.: 17,0 km/h
  • Media: 11,1 km/h
  • Ritmo medio: 5,4'/km
Ritmo
  • Km. 1: 0'/km
  • Km. 2: -0.3'/km
  • Km. 3: 5.5'/km
  • Km. 4: 5.6'/km
  • Km. 5: 5.5'/km
  • Km. 6: 5.8'/km
  • Km. 7: 5.7'/km
  • Km. 8: 5.5'/km
  • Km. 9: 5.4'/km
  • Km. 10: 5.1'/km
  • Km. 11: 5.2'/km
Altitudine
  • Min.: 214 m slm
  • Max.: 279 m slm
  • Media: 252 m slm
  • Salita: 214 m
  • Discesa: -210 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 839 kcal. (pari a 1,75 di McDonald's® Crispy Mc Bacon®)
      Meteo
      • Sereno
        Sereno
      • Temperatura: 31°
      • Umidità: 57%
      • Velocità vento: 1 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Bianca
        Deefuz 1000 Bianca
      • Cosciale Deefuz Essential Grigio
        Cosciale Deefuz Essential Grigio
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Mizuno Wave Nexus 7 Silver Blue
        Mizuno Wave Nexus 7 Silver Blue
      Lettore MP3
      • Ipod Shuffle 4g (product) Red 2gb
        Ipod Shuffle 4g (product) Red 2gb

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