Locate, Presezzo, Villaggio Santa Maria II - 5,44 km.
Riepilogo della corsa effettuata Domenica 02 Maggio 2010 - 14:04:36 (circa 5105 giorni fa) sulla distanza di 5,44 km in 00:31:33 (10,5km/h - 5,7'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa.SCARICA XML(152.91 KB)
Riepilogo testuale
Distanza5,44km
Tempo trascorso00:31:33
Velocità media10,5km/h
Passo medio5,7'/km
Calorie bruciate298kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Percorsi simili (o identici a questo) che ho già percorso
Locate, Presezzo, Villaggio Santa Maria II - 5,44 km.
Riepilogo della corsa effettuata Domenica 02 Maggio 2010 - 14:04:36 (circa 5105 giorni fa) sulla distanza di 5,44 km in 00:31:33 (10,5km/h - 5,7'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa.SCARICA XML(152.91 KB)
Riepilogo testuale
Distanza5,44km
Tempo trascorso00:31:33
Velocità media10,5km/h
Passo medio5,7'/km
Calorie bruciate298kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Percorsi simili (o identici a questo) che ho già percorso
Locate, Presezzo, Villaggio Santa Maria II - 5,44 km.
Riepilogo della corsa effettuata Domenica 02 Maggio 2010 - 14:04:36 (circa 5105 giorni fa) sulla distanza di 5,44 km in 00:31:33 (10,5km/h - 5,7'/km) - Tags: 5km, running, jogging, corsa.SCARICA XML(152.91 KB)
Riepilogo testuale
Distanza5,44km
Tempo trascorso00:31:33
Velocità media10,5km/h
Passo medio5,7'/km
Calorie bruciate298kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Percorsi simili (o identici a questo) che ho già percorso
Dettagli
Informazioni
Corsa
Su Asfalto
Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 28, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
Arrivo a: Via Sant'Anna, 47, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
Effettuata il: Domenica 02 Maggio 2010 - 14:04:36 (circa 5105 giorni fa)
Distanza: 5.435,00 metri (5,44 km)
Circa: 14,00 giri di pista d'atletica (o 1,63 del Circuito di Montecarlo)
Tempo trascorso: 00:31:33
Coordinate: 1.860
Nodi cardio: 1.860
Difficoltà: 1
Velocità
Min.: 2,7 km/h
Max.: 15,9 km/h
Media: 10,5 km/h
Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
Cardio
Min.: 72 bpm
Max.: 200 / 174.1 bpm
Medio: 150 bpm
Altitudine
Min.: 216 m slm
Max.: 272 m slm
Media: 246 m slm
Salita: N/P
Discesa: N/P
Calorie e peso
Calorie consumate: 298 kcal. (pari a 0,62 di McDonald's® Crispy Mc Bacon®)
