I'm gonna go go go - 20,43 km.

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Distanza20,43km
Tempo trascorso01:45:15
Velocità media11,6km/h
Passo medio5,2'/km
Salita345m
Discesa-341m
Calorie bruciate1.469kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 28, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via San Anna, 3, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Martedì 17 Settembre 2013 - 18:50:11 (circa 3845 giorni fa)
  • Distanza: 20.430,00 metri (20,43 km)
  • Circa: 51,00 giri di pista d'atletica (o 3,97 del Circuito di Silverstone)
  • Tempo trascorso: 01:45:15
  • Coordinate: 6.134
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 3,0 km/h
  • Max.: 17,0 km/h
  • Media: 11,6 km/h
  • Ritmo medio: 5,2'/km
Ritmo
  • Km. 1: 0'/km
  • Km. 2: -0.3'/km
  • Km. 3: 5.6'/km
  • Km. 4: 5.4'/km
  • Km. 5: 5.1'/km
  • Km. 6: 5.3'/km
  • Km. 7: 5.2'/km
  • Km. 8: 5.2'/km
  • Km. 9: 5.0'/km
  • Km. 10: 5.2'/km
  • Km. 11: 5.3'/km
  • Km. 12: 4.9'/km
  • Km. 13: 5.2'/km
  • Km. 14: 5.0'/km
  • Km. 15: 5.0'/km
  • Km. 16: 4.9'/km
  • Km. 17: 5.2'/km
  • Km. 18: 5.1'/km
  • Km. 19: 5.2'/km
  • Km. 20: 5.1'/km
Altitudine
  • Min.: 224 m slm
  • Max.: 277 m slm
  • Media: 247 m slm
  • Salita: 345 m
  • Discesa: -341 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 1.469 kcal. (pari a 3,11 di patatine fritte grandi di McDonald's®)
      Meteo
      • Parzialmente nuvoloso
        Parzialmente nuvoloso
      • Temperatura: 14°
      • Umidità: 58%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      • 96%
        Fase lunare 96% - Crescente
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Rossa
        Deefuz 1000 Rossa
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Mizuno Wave Nexus 7 Silver Blue
        Mizuno Wave Nexus 7 Silver Blue
      Lettore MP3
      • Ipod Shuffle 4g (product) Red 2gb
        Ipod Shuffle 4g (product) Red 2gb

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