[cit] Indizi dell'avvenuta catastrofe - 20,21 km.
Riepilogo della corsa effettuata Giovedì 27 Febbraio 2014 - 21:23:40 (circa 3704 giorni fa) sulla distanza di 20,21 km in 01:59:15 (10,5km/h - 5,7'/km) - Tags: 20km, running, jogging, corsa, curno, roncola, ponte san pietro.SCARICA XML (411.83 KB)
Riepilogo testuale
Distanza20,21km
Tempo trascorso01:59:15
Velocità media10,5km/h
Passo medio5,7'/km
Salita378m
Discesa369m
Calorie bruciate1.335kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 28, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Sant'Anna, 17, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Giovedì 27 Febbraio 2014 - 21:23:40 (circa 3704 giorni fa)
- Distanza: 20.210,00 metri (20,21 km)
- Circa: 51,00 giri di pista d'atletica (o 4,61 del Hungaroring)
- Tempo trascorso: 01:59:15
- Coordinate: 4.000
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 0,9 km/h
- Max.: 17,0 km/h
- Media: 10,5 km/h
- Ritmo medio: 5,7'/km
Ritmo
- Km. 1: 3'/km
- Km. 2: 2.7'/km
- Km. 3: 5.5'/km
- Km. 4: 5.5'/km
- Km. 5: 5.8'/km
- Km. 6: 5.8'/km
- Km. 7: 6.2'/km
- Km. 8: 5.8'/km
- Km. 9: 5.8'/km
- Km. 10: 5.7'/km
- Km. 11: 5.7'/km
- Km. 12: 6.0'/km
- Km. 13: 6.1'/km
- Km. 14: 5.9'/km
- Km. 15: 6.0'/km
- Km. 16: 6.1'/km
- Km. 17: 5.8'/km
- Km. 18: 5.9'/km
- Km. 19: 6.3'/km
- Km. 20: 6.2'/km
Altitudine
- Min.: 167 m slm
- Max.: 248 m slm
- Media: 212 m slm
- Salita: 378 m
- Discesa: 369 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 1.335 kcal. (pari a 2,82 di Double Cheeseburger® - Burger King®)
Meteo
- Temperatura: 7°
- Umidità: 81%
- Velocità vento: 2 km/h