Senza titolo - 8,43 km.

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Distanza8,43km
Tempo trascorso00:49:25
Velocità media10,3km/h
Passo medio5,8'/km
Salita95m
Discesa113m
Calorie bruciate557kcal.

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Riepilogo grafico

Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto
    Su Asfalto
  • Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 28, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Vittorio Emanuele II, 74, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Domenica 12 Giugno 2022 - 18:13:05 (circa 111 giorni fa)
  • Distanza: 8.434,00 metri (8,43 km)
  • Circa: 21,00 giri di pista d'atletica (o 1,52 del Circuito di Sepang)
  • Tempo trascorso: 00:49:25
  • Coordinate: 594
  • Nodi cardio: 594
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 5,0 km/h
  • Max.: 16,6 km/h
  • Media: 10,3 km/h
  • Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
  • Km. 1: 6'/km
  • Km. 2: 5.7'/km
  • Km. 3: 5.7'/km
  • Km. 4: 5.8'/km
  • Km. 5: 5.8'/km
  • Km. 6: 5.8'/km
  • Km. 7: 5.6'/km
  • Km. 8: 6.1'/km
Cardio
  • Min.: 56 bpm
  • Max.: 150 / 174.8 bpm
  • Medio: 139 bpm
Altitudine
  • Min.: 189 m slm
  • Max.: 232 m slm
  • Media: 202 m slm
  • Salita: 95 m
  • Discesa: 113 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 557 kcal. (pari a 4,57 di lattine di Coca Cola®)
      Meteo
      • Poco velato
        Poco velato
      • Temperatura: 20°
      • Umidità: 89%
      • Velocità vento: 3 km/h
      • Nord-Est
        Vento Nord-Est - Grecale
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Deefuz 1000 Arancio
        Deefuz 1000 Arancio
      • Cosciale Deefuz Essential Nero
        Cosciale Deefuz Essential Nero
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Hoka Arahi 6 White Mango
        Hoka Arahi 6 White Mango

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