Troppo caldo - 8,50 km.
Riepilogo della corsa effettuata Venerdì 17 Agosto 2012 - 12:22:05 (circa 4270 giorni fa) sulla distanza di 8,50 km in 00:50:50 (10,2km/h - 5,9'/km) - Tags: 8km, running, jogging, corsa, ponte san pietro, presezzo.SCARICA XML (351.9 KB)
Riepilogo testuale
Distanza8,50km
Tempo trascorso00:50:50
Velocità media10,2km/h
Passo medio5,9'/km
Salita257m
Discesa-258m
Calorie bruciate652kcal.
Mappa interattiva
Riepilogo grafico
Dettagli
Informazioni
- Partenza da: Via Lombardi Don Gian Battista, 26, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Arrivo a: Via Giovanni Moroni, 10, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
- Effettuata il: Venerdì 17 Agosto 2012 - 12:22:05 (circa 4270 giorni fa)
- Distanza: 8.498,00 metri (8,50 km)
- Circa: 21,00 giri di pista d'atletica (o 1,56 del Circuito di Shanghai)
- Tempo trascorso: 00:50:50
- Coordinate: 2.958
- Difficoltà: 1
Velocità
- Min.: 3,2 km/h
- Max.: 16,9 km/h
- Media: 10,2 km/h
- Ritmo medio: 5,9'/km
Ritmo
- Km. 1: -6'/km
- Km. 2: -6.3'/km
- Km. 3: 5.9'/km
- Km. 4: 6.0'/km
- Km. 5: 5.7'/km
- Km. 6: 6.0'/km
- Km. 7: 5.9'/km
- Km. 8: 5.6'/km
Altitudine
- Min.: 197 m slm
- Max.: 285 m slm
- Media: 235 m slm
- Salita: 257 m
- Discesa: -258 m
Calorie e peso
- Calorie consumate: 652 kcal. (pari a 12,55 di biscotti Grancereale® croccanti del Mulino Bianco®)
Meteo
- Temperatura: 34°
- Umidità: 54%
- Velocità vento: 3 km/h