Peso, massa grassa, movimento e workout

Riepilogo testuale

Peso corrente: 83.25 kg
7,75 kg
Massa grassa: 15.1 kg
Percentuale: 18,1%
-2,6 kg
BMI: 26.6
Status: Sovrappeso

Corsa e workout

« Settembre 2019 »
LunMarMerGioVenSabDom
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 

Riepilogo

Data Peso Massa grassa Corsa Piegamenti Sit ups Calorie consumate
Sabato 21 Settembre 2019         
Venerdì 20 Settembre 2019         
Giovedì 19 Settembre 2019         
Mercoledì 18 Settembre 2019         
Martedì 17 Settembre 2019         
Lunedì 16 Settembre 2019         
Calorie consumate nella settimana: 0 kcal.
 
Domenica 15 Settembre 2019   32,17 km    2.125 kcal.
Sabato 14 Settembre 2019         
Venerdì 13 Settembre 2019         
Giovedì 12 Settembre 2019         
Mercoledì 11 Settembre 2019   16,00 km    588 kcal.
Martedì 10 Settembre 2019   10,00 km    661 kcal.
Lunedì 09 Settembre 2019   20,01 km    1.328 kcal.
Calorie consumate nella settimana: 4.702 kcal.