Caduto nel fango - 13,99 km.

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Distanza13,99km
Tempo trascorso01:21:09
Velocità media10,3km/h
Passo medio5,8'/km
Salita342m
Discesa125m
Calorie bruciate924kcal.

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Riepilogo

Dettagli

Informazioni
  • Corsa
    Corsa
  • Asfalto Sterrato
    Su Asfalto Sterrato
  • Partenza da: Piazza Monsignor Alberto Casari, 3, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Arrivo a: Via Roma, 12-16, 24036 Ponte San Pietro - BG, Italia
  • Effettuata il: Venerdì 02 Gennaio 2015 - 16:53:05 (circa 3373 giorni fa)
  • Distanza: 13.985,00 metri (13,99 km)
  • Circa: 35,00 giri di pista d'atletica (o 2,52 del Circuito di Sepang)
  • Tempo trascorso: 01:21:09
  • Coordinate: 975
  • Difficoltà:
Velocità
  • Min.: 6,0 km/h
  • Max.: 14,1 km/h
  • Media: 10,3 km/h
  • Ritmo medio: 5,8'/km
Ritmo
  • Km. 1: 3'/km
  • Km. 2: 2.7'/km
  • Km. 3: 5.8'/km
  • Km. 4: 5.8'/km
  • Km. 5: 5.7'/km
  • Km. 6: 5.8'/km
  • Km. 7: 5.9'/km
  • Km. 8: 5.8'/km
  • Km. 9: 5.8'/km
  • Km. 10: 6.1'/km
  • Km. 11: 6.2'/km
  • Km. 12: 6.0'/km
  • Km. 13: 5.8'/km
Altitudine
  • Min.: 217 m slm
  • Max.: 255 m slm
  • Media: 242 m slm
  • Salita: 342 m
  • Discesa: 125 m
Calorie e peso
  • Calorie consumate: 924 kcal. (pari a 7,57 di lattine di Coca Cola®)
      Meteo
      • Molto nuvoloso
        Molto nuvoloso
      • Temperatura: -1°
      • Umidità: 83%
      • Velocità vento: 2 km/h
      • Nord
        Vento Nord - Tramontana
      Altre informazioni
      • Acciacchi vari: Escoriazioni
      Abbigliamento
      • Occhiali Da Vista
        Occhiali Da Vista
      • Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Rossa
        Kalenji Malliot ML Isolate 1000 Rossa
      • Kalenji Collant Deefuz 1000
        Kalenji Collant Deefuz 1000
      • Kalenji Run 50
        Kalenji Run 50
      • Saucony Omni 13 Blue Citron
        Saucony Omni 13 Blue Citron

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